Если вы знаете кого-то, кто занимается кроссфитом, вы наверняка видели мотивацию и вдохновение, которые выходят далеко за рамки простого фитнеса. Кроссфитеер обычно более вовлечен и естественно становится более конкурентоспособным или Читать полностью
Руководство по CrossFit: похудание, определение, набор массы.
![](https://transport-book.com/wp-content/uploads/2020/12/74-1-1024x576.jpg)